常見問題解答
夏至健康與瑜伽靜修活動
我們理解您可能對我們的活動、課程以及整體靜修活動的方式有一些疑問。為此，我們整理了一份常見問題解答，以幫助您快速、輕鬆地找到所需的資訊。如果在下方找不到答案，請隨時與我們聯繫—我們很樂意為您提供協助！
我們的3天夏至健康與瑜伽靜修活動將於2025年6月20日至22日舉行，恰逢夏至。靜修活動將位於澳門的鷺環海天度假酒店(Grand Coloane Resort) 舉行，距離香港僅需1小時的船或巴士車程，坐落於一個寧靜的自然環境中，擁有美麗的海灘和山景，並靠近多條徒步旅行小徑。
靜修活動的套餐包含哪些內容？
所有套餐均包括：
- 住宿
- 早餐和晚餐
- 瑜伽、冥想和健康課程
- 使用酒店設施，如游泳池和兒童俱樂部
由於鷺環海天度假酒店是適合家庭遊客的度假勝地，我們熱烈歡迎參與者與配偶和孩子一同參加。我們提供專門的家庭套餐，包括適合家庭的住宿、兒童活動和家庭友善的瑜伽課程。這些套餐旨在讓整個家庭共同體驗靜修活動的益處，同時享受寶貴的親子時光。
請查看註冊表上的套餐部分，以獲取有關所有選項的詳細信息，包括我們的專門家庭套餐。如需任何特殊安排，請與我們聯絡。
靜修活動只適合瑜伽實踐者嗎？
不是的。靜修活動適合任何練習瑜伽的人士以及需要在大自然中度過週末的人士。即使您從未學習過瑜伽，也可以參加！
我需要有瑜伽經驗才能參 加嗎？
完全不需要！我們的靜修活動歡迎所有程度的參與者，從初學者到資深瑜伽愛好者。本課程設計考慮了不同的經驗水平，並為不同水平的參與者提供修改選項，我們的導師能夠讓每個人都感到舒適和支持。
註冊截止日期是什麼時候？
註冊將在靜修活動開始前一周（2025年6月14日）結束，或在所有名額填滿時截止。我們建議儘早註冊。
有沒有特別優惠價格？
有的！我們為所有套餐提供預先報名優惠，截止日期為2025年6月6日。此日期之後，價格將有所提升。我們強烈建議儘早進行註冊，以節省費用並確保名額，因我們的靜修活動通常很快額滿。
請查看以下的費用表：
您接受哪些付款方式？
我們接受信用卡和銀行轉帳。付款詳情將在您提交註冊後提供。
註冊時需要全額支付嗎？
是的，註冊時需要全額支付以確保您的名額。
可以將註冊轉讓給其他人嗎？
可以，您可以在靜修活動開始前15天內將您的註冊轉讓給另一位參與者。請與我們聯繫並提供新參與者的資料。
我可以獲得未參加的團體活動或未用餐的退款嗎？
不可以。套餐包括活動和餐飲，即使您選擇不參加或不用餐，這些費用也不予退款。
可以不在酒店過夜就參加靜修的活動和課程嗎？
不可以。活動和課程僅針對整個週末或至少過一晚夜的參與者。
我買了一個動和套餐，但不幸無法參加。可以退款嗎？
請參閱以下的取消和退款政策：
- 在活動日期前30天內或更早取消，將獲得100%的退款，但需扣除MOP200的管理費。
- 在活動日期前20至29天內取消，將收取25%的費用，並加上MOP200的管理費。
- 在活動日期前15至19天內取消，將收取50%的費用，並加上MOP200的管理費。
- 活動日期前1至14天內取消，費用將不予退還。
- 在不穩定的天氣條件下，某些活動可能會在沒有事先通知的情況下進行調整。
- 如遇惡劣天氣（如颱風8級），活動可能會延後或把費用退還。
住宿選項有哪些？
在我們的活動套餐中，將提供寬敞的尊貴大海景房。如果您希望選擇其他選項，請與我們聯繫以取得新的報價。請注意，我們的套餐價格不包括豪華房或套房，這些房型需要單獨報價，並視供應情況而定。
將提供什麼樣的食物？
酒店餐廳Café Panorama供應採用新鮮當地食材烹調的營養豐富及健康餐點。餐點為自助式，提供多種選擇以滿足不同的飲食需求。
能滿足特殊飲食要求嗎？
可以，我們可以滿足特殊飲食需求。請在註冊表上註明您的飲食要求。如有嚴重過敏或其他特定需求，請直接與我們聯絡。
包括三餐嗎？
週六和週日（6月21日和22日）的早餐以及週五和週六（6月20日和21日）的晚餐均包含在套餐內。靜修活動期間不包括午餐。您可以自行選擇用餐地點，費用自理。
我該帶什麼物品去靜修活動？
必需品包括：
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舒適的瑜伽服
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適合天氣變化的休閒分層服裝
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游泳衣（用於游泳池）
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舒適的步行鞋和拖鞋
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防曬乳和驅蟲劑
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水瓶
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日記本和筆
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個人衛生用品
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任何必要的補充品或藥物
我需要攜帶自己的瑜伽墊和工具嗎？
我們將提供瑜伽墊和基本的瑜伽工具。不過，如果您喜歡使用自己的瑜伽墊，歡迎隨身攜帶。
有服裝要求嗎？
沒有正式的著裝要求。我們建議在瑜伽課程穿著舒適、得體的服裝，其他活動可以穿休閒服裝。
我該如何前往靜修中心？
註冊後會發送詳細的到達路線。澳門的鷺環海天度假酒店（Grand Coloane Resort）交通便利，距離澳門機場約6分鐘車程，距離氹仔客運碼頭約8分鐘車程。
入住和退房時間
入住時間為靜修活動第一天（6月20日）下午3時開始。歡迎儀式和介紹將於下午5時開始。6 月 20 日至 21 日半程靜修參加者的退房時間為 6 月 21 日下午 2:00； 6 月 22 日為半程靜修日（6 月 21 日至 22 日）及全程靜修日參加者。
靜修中心有停車場嗎？
有的。自行駕駛者將享有免費泊車服務。
是否提供醫療協助？
酒店設有急救站，最近的醫院距離約10分鐘車程。請攜帶必要的個人藥物，並在註冊表上告知我們您的醫療健康狀況。
我可以只參加靜修活動的一部分嗎？
可以，我們為無法全程參加的參與者提供半程套餐。您可以選擇參加6月20日至21日（最早兩天）或6月21日至22日（最後兩天）。這些部分出席選項包括早餐和晚餐、住宿以及出席期間的活動。與全程套餐的價格相比，半程套餐的價格有所優惠。
是否有空閒時間探索週邊環境？
有的。在6月21日上午10時至下午3時將安排自由活動時間，您可以利用這段時間進行個人休閒、放鬆、觀光或探索附近的自然步行徑。
是否有未包含在套餐內的附加服務？
是的，按摩療法和私人靈氣療程等額外服務可以單獨購買。這些服務可於註冊時或靜修活動期間添加，具體視供應情況而定。
如有其他問題，如何與靜修活動的主辦方聯絡？
請透過電郵與我們聯絡：hello@wellnessyogaevents.com，或透過WhatsApp/電話 +853 63023900 | +853 62755514，詢問本常見問題中未涵蓋的問題。
您也可以透過微信與我們聯繫：
